Workbook Innere Antreiber

Das Innere-Antreiber-Workbook hilft dir dabei, deine inneren Muster zu erkennen, deine unbewussten Glaubenssätze sichtbar zu machen und Schritt für Schritt neue Verhaltensweisen aufzubauen.

Es enthält praktische Übungen, Reflexionsfragen und einen Journaling-Teil, damit du deinen persönlichen Prozess strukturiert begleiten kannst.

Inhalte im Arbeitsbuch:

• Innerer Antreiber Test mit Auswertung

• Erklärungen zu den 5 inneren Antreibern

• Übungen zum Erkennen und Verändern von Glaubenssätzen

• Lebensrad: Ist-Zustand vs. Soll-Zustand

• „Engels-Cocktail“ der Hormone & Abschalt-Übungen

• Achtsamkeits- und Naturübungen

• Journal-Teil mit viel Platz für eigene Gedanken

Varianten:

🔹 Gedrucktes Arbeitsbuch (29,90 € – versandkostenfrei)

• 40 Seiten, hochwertig gedruckt

•  Perfekt zum Schreiben, Markieren, Reflektieren

🔹 E-Book / PDF (19,90 € – sofortiger Download)

• Direkt nach Kauf verfügbar

• Ideal für Handy, Tablet, Laptop und zum Selbstausdrucken

• Keine Wartezeit, kein Versand